ボルタリング初体験
皆さん、こんにちは。
京都の鍼灸院、けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。
昨日は、長男の希望でボルタリングを初体験。
昨年の秋に、あるイベントでロッククライミングの体験をして以来、「またやりたい!」って、ずぅ~と言われてましたが、満を持しての初体験です。
調べてみると、多くはありませんが、所々でできるところがあるんですね。
今回お世話になった施設は、1回入ると1日使えるようですが、初めてですので、1時間強でGIVE UP!
そら、そうそうですよね。
初体験で体の動かし方がわからないのに、筋肉の使い方は、基本的にアイソメトニック。
しかも、自分の体重を指先で支えると言う、かなりの運動量。
初体験の感想を聞いてみると「楽しかった。また行きたい」と言うことで、大成功!
でも、予想通り、かなり疲れてしまったようで、帰りの車の中では、爆睡!
いい体験をさせてあげられてよかったです。
京都の鍼灸院 泰楽の鍼灸治療は、温かいお灸と心地よい鍼です。
京都の鍼灸院、けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。
昨日は、長男の希望でボルタリングを初体験。
昨年の秋に、あるイベントでロッククライミングの体験をして以来、「またやりたい!」って、ずぅ~と言われてましたが、満を持しての初体験です。
調べてみると、多くはありませんが、所々でできるところがあるんですね。
今回お世話になった施設は、1回入ると1日使えるようですが、初めてですので、1時間強でGIVE UP!
そら、そうそうですよね。
初体験で体の動かし方がわからないのに、筋肉の使い方は、基本的にアイソメトニック。
しかも、自分の体重を指先で支えると言う、かなりの運動量。
初体験の感想を聞いてみると「楽しかった。また行きたい」と言うことで、大成功!
でも、予想通り、かなり疲れてしまったようで、帰りの車の中では、爆睡!
いい体験をさせてあげられてよかったです。
京都の鍼灸院 泰楽の鍼灸治療は、温かいお灸と心地よい鍼です。
熱いお灸と痛い鍼はいたしません。
冷え性、不妊症は、お灸で治療!!
お灸でできること
体を温め、免疫力向上!
京都市中京区の鍼灸院 けいらく鍼灸院 泰楽(たいらく)
京都市中京区 京都市営地下鉄京都市役所前駅徒歩3分
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