ブログ記事一覧
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理想的な睡眠時間は？
みなさん、こんにちは。 京都の鍼灸院、けいらく鍼灸院 泰楽の院長 鍼灸師の勝田です。 患者様によく聞かれる質問に「睡眠時間はどれくらいがイイですか？」と言うものがあります。 短すぎると眠たいし、長すぎると体がだるい。 確かにそうですよね。 今回は、理想的な睡眠時間について考えてみました。 厚生労働省のアンケートによると、6～7時間の睡眠時間と言う方の割合が最も多く3
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睡眠は、なぜ必要？
みなさん、こんにちは。 京都の鍼灸院、けいらく鍼灸院 泰楽の院長 鍼灸師の勝田です。 睡眠について少し考えてみました。 人間だけでなく、動物は睡眠を取ります。 半球睡眠なんて非常に特殊な寝方をする動物もいますが、基本的には寝ない動物はいないと思っていいと思います。 前置きはさておき、人間はなぜ寝るのでしょうか？ 睡眠を取る理由は、概ね次の点に集約されます。
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鍼灸予約 8月26日(土) 曇りのち晴れ 最高気温34℃(京都の鍼灸院 泰楽)
おはようございます。 京都の鍼灸治療院、 けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。 今日、２６日（土）の鍼灸治療の予約状況は…。 お昼前後に空き時間がございます。 週明け、２８日（月）の鍼灸治療の予約状況は…。 夕方くらいから空き時間がございます。 治療ご希望の方は、ご連絡お待ちしております。 けいらく鍼灸院 泰楽へのアクセスは、こちらを
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鍼灸予約 8月25日(金) 曇り 最高気温35℃(京都の鍼灸院 泰楽)
おはようございます。 京都の鍼灸治療院、 けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。 今日、２５日（金）の鍼灸治療の予約状況は…。 比較的ゆっくりした一日です。 じっくり治療をご希望の方は狙い目です。 明日、２６日（土）の鍼灸治療の予約状況は…。 お昼前後に空き時間がございます。 治療ご希望の方は、ご連絡お待ちしております。 けいらく鍼灸
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鍼灸予約 8月24日(木) 晴れのち曇り 最高気温37℃(京都の鍼灸院 泰楽)
おはようございます。 京都の鍼灸治療院、 けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。 今日、２４日（木）の鍼灸治療の予約状況は…。 終日ご予約でいっぱいになっております。 明日、２５日（金）の鍼灸治療の予約状況は…。 比較的ゆっくりした一日です。 じっくり治療をご希望の方は狙い目です。 治療ご希望の方は、ご連絡お待ちしております。 けいら
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