妊活関係のはなし 記事一覧
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もう十分、頑張ってる。妊活中に、ご褒美という「余白」を作って。
こんにちは。 京都の鍼灸治療院、 けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。 カレンダーの数字を見つめながら、期待と不安の間で心が揺れ動く日々。 「今度こそは」と願う切実な気持ちが、時に重荷となり、静かに、けれど確実にあなたの心と体をすり減らしてきたかもしれません。 妊活を始めようとしている方、実を結ぼうと歩みの途中にいる方へ。 まず一度、深呼吸をして、今の自分自身
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検査は「異常なし」。なのになぜ？ 妊活の成功率を支える「心と体の土台づくり」
こんにちは。 京都の鍼灸治療院、 けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。 「病院へ行って、悪いところを治してもらえば、すぐに赤ちゃんができる」 そう信じて妊活の第一歩を踏み出すカップルはたくさんいらっしゃいます。 でも、いざ検査をしてみると「お互いに異常なし」。 自然妊娠が望めるデータのはずなのに、なかなか結果が出ない……。 「原因がな
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「私ばかり頑張ってる…」その孤独を終わらせる。ふたりで歩む妊活へのアップデート
こんにちは。 京都の鍼灸治療院、 けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。 日々、治療所でお会いする妊活中の方々。 その多くが、お一人で言葉にできないほどのプレッシャーや孤独を抱えていらっしゃいます。 「サプリを飲み、身体を冷やさないように気を遣い、スケジュールを管理する……。でも夫との温度差が辛い」 そんな切実な声を耳にするたび、私は
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「いつか」を奇跡にしないために。ふたりで読み解く「妊活の本当のスタートライン」の話
こんにちは。 京都の鍼灸治療院、 けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。 今回は、私の書いているnoteの記事をそのままこちらに持ってきました。 ぜひ、読んでみてください。 妊活はいつから？何歳から始めるのが最適？ 「結婚したばかりだから、まだ二人の時間を大切にしたい」 「仕事が落ち着く30歳になってから、避妊をやめて子作りを始めよう」 そんな声をよく耳にしま
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冷えを整えることが、妊活につながる 〜飲み物・食べ物・生姜の力で内側から温める〜
こんにちは。 京都の鍼灸治療院、 けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。 朝晩の冷え込みが強くなると、「なんとなく体が重い」「手足が冷える」と感じる方が増えてきます。 実はその冷え、東洋医学では“妊娠しづらさ”にも関係があると考えられています。 体が冷えると血の巡りが悪くなり、子宮や卵巣への血流も滞りがちになります。 卵の質を高めたり、ホル
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