おはようございます。
京都の鍼灸治療院、　けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。

今日、８日（火）の鍼灸治療の予約状況は…。
お昼に空き時間がございます。

明日、９日（木）の鍼灸治療の予約状況は…。
申し訳ございませんが、午前中、研修の為、14：00からの開院となります。
午後は、若干空きがございます。

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今朝の京都は、少し冷えましたね。
この冬最後の冷え込みになるでしょうか？
週間天気予報を見ていても、かなり乱高下していますのでしっかりと服装で調節していきたいですね。
気温変化で体調管理が難しいです。
そんな難しい体調管理にお灸を活用してみてください。
体がポカポカして、気持ちいい体になりますよ。
是非、試してみてください。

みなさん、こんにちわ。
京都の鍼灸治療院、　けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。
 
花粉症の対処の第３回目です。
今回は、東洋医学編と言う事で、東洋医学ではどのような対処があるか考えてみました。
 
本来は、予防と言う形で、１月くらいから体の安定感を出しておきたいところですが、「症状が出始めている方」や「すでにしっかり症状が出ている方」でも、ぜひ参考にしてもらいたいです。
 
鍼灸治療でどんなことをしていくかを少し考えてみようと思います。
 
花粉症を東洋医学的に考えますと2つの考え方が浮かびます。
 
～冬の気と春の気の違い　気は体のバリア～
冬場の体は、気が体の中で小さく縮こまっています。
それが、立春を過ぎると冬から春の体に変わっていく為、体に流れている気が大きく拡がりだします。
頭の中でイメージしていてください。
気と言うものは体を守るバリアです。
冬場は、薄いながらもぎゅ～と凝縮されて密度の濃いバリアが、体を守っています。
もう少しわかりやすく例えると、目の細かい網戸で害虫などを通さないようにしています。
それが春になると、拡がり始め、分厚いけれど拡散したバリアになってしまいます。
例えるならばかなり目の粗い網戸を重ねたイメージです。

では、冬と春では、気のバリアは、どちらの方が強く体を守ってくれるでしょうか？ 
答えは、簡単ですね。
目の粗い網戸を重ねても、害虫は簡単に通り抜けますが、目の細かい網戸は1枚でもしっかりと害虫の侵入を防いでくれます。
そんな訳で、冬の気のバリアの方が、しっかりと体を守ってくれます。
広く拡散してしまった春の気は、しっかりと体を守ることが出来ず、外邪（悪いもの）から直接攻撃を受けてしまいます。
 花粉症の場合、この外邪に当たるものが花粉です。
 
～気の性質は、頭に上りやすい～
気の性質は、元々軽くて上に上って行く性質を持っています。
春の時期特に、気が頭に上りやすく、溜まってしまいます。
そうなると、気の逃げ道がなくなり、鼻水や涙として気を漏らしてしまいます。
この現象を、「逆気して漏らす」なんて言葉で表します。
 
東洋医学的には、この２つの生理が働いて、花粉症の症状が出てしまうんですね。
 
～東洋医学的対処法～
気が拡がる事に関しては、拡がり過ぎないように鍼をして、気の収斂を行います。
逆気して漏らすと言う事に関しては、頭に上った気を足元に下げる事と頭に上りにくいようにする、鍼灸治療をしていくと言う事です。
 
具体的な方法は、説明してもわかりにくいですので割愛いたしますが、鍼灸でもしっかり対処できます。
 
～鍼灸師からのアドバイス～
東洋医学をやっている鍼灸師として、少しアドバイスをするとすれば・・・。
頭がのぼせているような時は、気が上っている証拠ですので、足元を擦るなどして気を下げてください。
自宅で足元にお灸をすることもいいですよ。
自宅でできることとして試してください。
とても簡単な説明ですが、参考にしてもらえれば幸いです。


関連記事
花粉症
つらい・ツライ花粉症の対処法①（概要）
つらい・ツライ花粉症の対処法②（西洋医学編）
つらい・ツライ花粉症の対処法④（民間療法編）
つらい・ツライ花粉症の対処法⑤（番外編）
 

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おはようございます。
京都の鍼灸治療院、　けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。

今日、７日（火）の鍼灸治療の予約状況は…。
お昼以降に空き時間がございます。

明日、８日（水）の鍼灸治療の予約状況は…。
午前中に空き時間がございます。

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今朝の京都は、出勤途中、雨が降っていました。
かなり冷たい雨でした。
足元がしっかりと冷えてしまいました。
最高気温が上がり始める時期と言ってもやはりかなり冷える日はありますね。
しっかりとした防寒対策が必要です。
お灸で体を温める事を試してみてください。
きっと元気な身体を作れますよ。

おはようございます。
京都の鍼灸治療院、　けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。

今日、６日（月）の鍼灸治療の予約状況は…。
お昼と夜に空き時間がございます。

明日、７日（火）の鍼灸治療の予約状況は…。
お昼以降に空き時間がございます。

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日に日に温かく感じている今日この頃ですが、今朝の京都市内は、マフラーがなくても大丈夫なくらい温かく感じました。
本当にすぐそこまで春がやっている感じがいたします。
ですが、今日は一日あいにくの曇り空で太陽は感じることが出来なさそうです。
太陽がないのは、なんとなく気持ちが落ち気味ですが、今日も一日、頑張って患者様の健康管理のお手伝いをいたすますよ。
最近、自宅でお灸をしてみたいと言う患者様が増えてきております。
家でもお灸をすることで健康管理のお手伝いが出来ればと、当院ではしっかりと自宅でできるお灸のやり方をご指導しております。
ご興味のある方は、一度アクセスしてみてください。

おはようございます。
京都の鍼灸治療院、　けいらく鍼灸院 泰楽の院長、鍼灸師の勝田です。

今日、４日（土）の鍼灸治療の予約状況は…。
午前中に空き時間がございます。

週明け、６日（月）の鍼灸治療の予約状況は…。
お昼前後と夜に空き時間がございます。

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今朝の京都市内は、余り冷え込みませんでした。
日中は、14℃まで上がると言う事でこの時期としてはかなり高いですね。
朝昼の気温変化が激しいですのでしっかりと服装で調節しておきたいですね。
気温変化が激しいと、体調管理も難しくなります。
体調管理にお灸を活用してみてください。
きっといい結果が出ますよ！！